■

一週間前にタバコをやめた。
「一週間禁煙を続けている」のではなく、「一週間前にやめた」と考えるのがポイントかも知れない。

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)